Le bien-être de nos ainés
La réflexologie, un soin au delà du bien-être
La réflexologie est une médecine douce et alternative qui tisse une véritable relation d'accompagnement entre le praticien et le consultant. c'est un temps privilégié d'échange et de considération de la personne âgée.
La stimulation (massage) des zones réflexes du pied, de la main ou du visage, aide ainsi la personne à retrouver son équilibre physique et émotionnel.
Grâce à ses vertus relaxantes, la réflexologie permet d'améliorer le bien-être au travail de vos équipes. Elle contribue à:
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Réduire les douleurs ostéo-articulaires et les tensions musculaires
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Retrouver de la mobilité
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Réguler le système digestif et le transit (brulure gastriques et intestinales, nausées, constipation, diarrhée…)
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Réduire le stress l'anxiété & favoriser l’apaisement psychique
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Diminuer l’agitation par la détente musculaire et la régulation du système nerveux
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Réguler le sommeil et la fatigue
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Réduire les migraines et céphalées
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Favorise la récupération après un temps de traitement
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Favoriser la confiance en soi
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Contribuer au bien-être féminin (cycle menstruel, ménopause, troubles gynécologiques...)
Dans certains cas, le massage du corps doux et adapté (issu des techniques de massage ayurvédique) du dos, de la tête ou des membres, permet également de procurer détente et apaisement des douleurs.
Grâce à la réflexologie et au massage, vous offrez à vos résidents des temps calmes et de détente qui favorisent l’apaisement et la joie.
Pour s'adapter aux besoins de vos résidents, différentes prises en charges peuvent être mises en place :
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Des séances individuelles : séance d’une demi-heure avec en début de pratique, un temps d’échange et d’écoute afin d’établir les besoins de la personne et sa disponibilité du jour et ainsi définir le massage adapté : réflexologie du pied, de la main ou encore un massage doux du visage ou d’une partie douloureuse du corps. Chaque séance est adaptée !
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Des ateliers de groupe : ateliers collectifs en petit groupe pour pratiquer des auto-massages doux (utilisation possible d’outils comme des balles à picots) et de la relaxation.
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Des interventions ponctuelles : mise en place de temps bien-être occasionnels ou d’intervention lors d’évènements de la structure (fêtes de noël…)
Les séances individuelles peuvent être pratiquées en chambre ou en salle commune.
Les ateliers peuvent être menés dans une salle dédiée ou en salle commune.
Avant toute prise en charge, un échange avec le personnel (de santé, d’accompagnement) permettra d’identifier les besoins et aussi les contre-indications éventuelles.
En proposant ces temps de respiration, vos équipes bénéficient d'un temps de récupération rapide et de relaxation profonde ce qui favorise un climat plus détendu donc propice à une communication plus fluide et une diminution des conflits.
Pour s'adapter à vos attentes et répondre au mieux à vos besoins (ceux de votre structure et ceux de votre équipe), le projet peut intégrer différents types de séances et différentes modalités d'interventions :
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Des séances individuelles ou en groupe:
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Séances individuelles d'une demi heure à une heure selon les besoins établis.
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Ateliers collectifs (auto-massage, découverte de l'aromathérapie, temps de parole, relaxation)
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Un accompagnement régulier ou ponctuel:
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Journée bien-être occasionnelle
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Interventions régulières sur du long terme
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Les interventions, qu’elles soient pour vos résidents ou vos équipes, sont planifiées sur les créneaux qui correspondent à votre activité et leur régularité s'adapte également à vos contraintes.
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début de journée
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temps de travail
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pause méridienne
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fin de journée
La régularité des interventions s'adapte également à vos besoins et selon vos contraintes.
La collaboration avec le médecin et le psychologue du travail est souhaitée afin de créer un projet bien-être intégrer pleinement à la structure.
Pour le déroulé des séances, une petite salle suffit. Tout le matériel est fourni. Les personnes bénéficiant du soin ont uniquement besoin de quitter leur chaussures pour un massage des pieds ou tendre leurs mains pour une réflexologie palmaire!
La réflexologie et le bien-être peuvent également être mis en place lors de vos séminaires d'entreprise, vos activité de Team building ou vos évènementiels.
Le matériel de massage est fourni (table, petit matériel, huiles…
Le projet bien-être personnalisé définit les besoins de votre structure, les modalités d'intervention ainsi que le volet financier négocié ensemble.
Les séances de réflexologie ou de massage en cabinet peuvent intégrer votre offre d’activité au tarif négocié, dans le cadre de votre Comité Social et Économique.
Pour obtenir des informations, demander un devis ou prendre un rendez-vous d'audit, je vous invite à me contacter par mail ou téléphone.
Charline Giraud
07.86.46.31.47