La réflexologie au service du sportif

La réflexologie est une médecine douce et alternative qui tisse une véritable relation d'accompagnement entre le praticien et le consultant.

La stimulation (massage) des zones réflexes du pied, de la main ou du visage, aide ainsi la personne à retrouver son équilibre physique et émotionnel.

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Grâce à ses vertus relaxantes, la réflexologie permet d'améliorer le bien-être de vos sportifs. Elle contribue entre autres à :

• Réduire les douleurs physiques : tensions musculaires, douleurs articulaire, tendinites, sciatique

• Induire la détente musculaire et la régulation du système nerveux

• Favoriser la confiance et la concentration

• Réduire le stress et l'anxiété en période de compétition

• Diminuer les conflits et augmenter la cohésion d’équipe.

 

Elle permet également de :

• Réguler le sommeil

• Favoriser une bonne digestion et réguler le transit

• Retrouver de la mobilité

• Contribuer au bien-être féminin (cycle menstruel, ménopause, troubles gynécologiques...)

• Favoriser la confiance en soi

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Le suivi des sportifs peut être mis en place dans vos locaux ou en cabinet selon vos infrastructures.

En proposant ces temps de respiration, vos membres et vos équipes vont pouvoir bénéficier d'un temps de récupération rapide et de relaxation profonde ce qui favorise un climat plus détendu donc propice à la une communication plus fluide et cohésion d’équipe galvanisée.

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